A nossa história

Sobre Nós

Acreditamos que treinar em grupo pode tornar a experiência mais motivadora e divertida, mas será que há fórmulas universais para todos? O que nos move é explorar estas respostas juntos.

Ana Silva
Ver turmas cheias de energia mostra que treinar em grupo pode transformar a motivação. Ainda estamos a descobrir novos métodos que envolvam todos.
7 Turmas ativas
João Pereira Atualizado

Cada novo equipamento traz perguntas: qual será o impacto real nos treinos? Seguimos atentos às tendências e ouvimos sempre o feedback dos membros.

8 Equipamentos disponíveis
Marta Lopes

Ver pessoas a criarem laços através do desporto é gratificante. O desafio é manter esta proximidade enquanto a comunidade aumenta.

crescendo Comunidade

Descubra quem somos e a nossa missão

Cada etapa da nossa história reflete uma curiosidade: como estimular mais pessoas a praticarem desporto juntas e desfrutarem de um estilo de vida ativo e saudável?

  1. Primeira turma de treino coletivo

    Iniciámos a nossa jornada com o objetivo de tornar a prática de exercício acessível a todos, reunindo apaixonados pelo movimento em sessões de treino coletivo.
  2. Expansão para treinos ao ar livre

    Lançámos os primeiros treinos em espaços abertos, explorando como a natureza pode potencializar resultados físicos e bem-estar mental.

  3. Investimento em equipamentos

    Incluímos equipamentos modernos, como passadeiras e conjuntos completos de pesos, ampliando as possibilidades para todos os níveis de experiência.
  4. Lançamento da loja desportiva online

    Criámos uma loja no site para que os membros possam adquirir artigos desportivos de confiança, diretamente recomendados pelos nossos treinadores.

Conheça o time que experimenta e aprende consigo

A nossa equipa é formada por profissionais que estão constantemente a aprender sobre novas abordagens no treino coletivo. Cada membro traz uma perspetiva única, questionando métodos tradicionais e experimentando diferentes combinações de exercícios. O desafio de adaptar as sessões às necessidades do grupo mantém-nos motivados e curiosos sobre o impacto de cada escolha nos resultados individuais.
Ana Margarida Silva

Ana Margarida Silva

Coordenadora de Treinos Coletivos

Lisboa, Portugal

Apaixonada pelo bem-estar, Ana cria sessões dinâmicas para grupos de diferentes idades. Gosta de investigar como pequenos ajustes na rotina podem fazer diferença no desempenho físico.

Áreas de interesse e investigação

Treino funcional em grupo Adaptação de exercícios Promoção do bem-estar Motivação coletiva
João Pedro Pereira

João Pedro Pereira

Especialista em Equipamentos e Inovação

Porto, Portugal

Com formação em fisiologia do exercício, João procura integrar tecnologia e equipamentos modernos nas aulas. Está sempre atento ao que pode otimizar o treino sem perder o espírito de equipa.

Tecnologia desportiva Equipamentos de ginásio +2
Marta Sofia Lopes

Marta Sofia Lopes

Dinamizadora de Comunidade e Treino

Faro, Portugal

Marta tem uma abordagem inclusiva e acredita que cada treino deve ser um espaço seguro para experimentar. Está sempre aberta a sugestões dos membros, promovendo o diálogo.

Inclusão no desporto Desenvolvimento de rotinas +2
Ricardo Manuel Esteves

Ricardo Manuel Esteves

Gestor de Loja e Equipamentos

Coimbra, Portugal

Ricardo é responsável pela gestão logística da loja e seleção dos artigos desportivos. Testa cada produto antes de recomendar, sempre em busca de opções que se encaixem nas necessidades do grupo.

Gestão de inventário Avaliação de artigos desportivos +2

Sobre cookies neste site

Utilizamos cookies para garantir funcionalidades essenciais, analisar padrões de navegação e adaptar conteúdos. Pode aceitar, recusar ou personalizar as suas preferências a qualquer momento. Estamos atentos a novas práticas para proteger a sua privacidade.

Privacidade garantida

Protegemos as suas escolhas e dados ao navegar connosco. Os cookies ajudam-nos a oferecer funcionalidades ajustadas.

Cookies de análise

Alguns cookies analisam padrões de uso. Será que conseguimos equilibrar conveniência e respeito pelas suas preferências?